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多吃腐竹会胖吗?

腐竹一种非常不错的豆制品食物,我们在吃的时候还是有着非常多的一些吃法的,但是对于那些想要减肥的人还是有些害怕的,那么多吃腐竹会胖吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!吃腐竹一般不会引起发胖,腐竹是豆制品的一种,含有丰富的优质蛋白以及钙。可以美容养颜、改善血液,调节免疫。

    2017-04-05

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