1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好!不会的,八宝粥是含有很多五谷杂粮以及杂豆的食物,富含膳食纤维,可以起到控制体重,增加饱腹感、促进排便的作用。只要不加糖就可以。 2017-05-21