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母乳喂养的宝宝真的需要补钙吗

我家的宝宝现在已经5个多月了,一直我都是给宝宝母乳喂养的,我也特别注意自己的饮食,最近看到很多妈妈都在给宝宝补钙,我想了解下母乳喂养的宝宝真的需要补钙吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    你好!正常母乳喂养的宝宝,不需要补钙,注意补充维生素D就可以了,可以适当带宝宝晒晒阳光。因为还在吃母乳,母乳中的钙可以满足宝宝的身体需要,只要有维生素D协助吸收就好,太多的钙会给宝宝造成负担。

    2016-11-07

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