1个回答 营养师_王才盈 国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理，有丰富的营养配餐经验。 你好，五谷杂粮让人的身体更加健康，可以防癌，清除体内毒素，使皮肤更加有光泽，还不会发胖。 2017-10-20