1个回答 营养师_王才盈 国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理，有丰富的营养配餐经验。 你好！身体虚弱应该营养搭配，明天摄入足够的营养，比如蛋类，奶类，鱼类以及蔬菜水果，加上长期锻炼，这样身体机能会慢慢的恢复。 2017-10-28