1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！经常看电脑，可以吃草莓、苹果富含维生素C，苦瓜、香菇、大蒜都含有抗氧化，增加机体免疫力的功能，经常喝枸杞、菊花、决明子泡水，可以养肝明目。此外建议工作一个小时，站起来活动一下，向远处眺望，洗洗脸都可以缓解辐射带来的伤害。 2017-10-30