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马铃薯和鸡蛋知道能一起吃吗

最近总是听同事说很多食物不能一起搭配吃,轻则影响营养吸收,严重的时候还会中毒和出现不舒服,尤其是鸡蛋和马铃薯一起吃容易中毒,我想知道马铃薯和鸡蛋能一起吃吗?会不会中毒呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!马铃薯和鸡蛋可以一起吃,不会发生中毒,食物相克也不会轻易发生,需要吃到一定的量,这个量一般也吃不到。
    2017-11-03

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