1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！孕妇也可以吃鲶鱼，鲶鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、氨基酸等，可以促进胎儿的身体发育，做法也很多，可以红烧鲶鱼、清蒸鲶鱼、鲶鱼炖豆腐等。 2017-11-11