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韭菜可以壮阳吗

男性,今年35岁,总是感觉腰部空空的,去中医院看过,医生给开了点中药补肾,但是我吃了断时间没吃了,太苦了,有什么食疗方法可以补肾壮阳吗,吃韭菜可以吗

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    韭菜有壮阳作用的,韭菜富含营养成分维生素C、维生素B1.维生素B2.尼克酸、胡萝卜素、粗纤维,具有活血、散瘀,理气、降逆,通便,温肾壮阳,抑制大肠杆菌,葡萄球菌的作用。

    2016-11-10

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