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孕妇经常吃香菇好吗

我现在已经怀孕5个多月的时间了,在怀孕之后家人非常重视我的饮食,总是会我给我做不同的食物,最近经常会给我做些香菇吃,但是我觉得香菇的味道太大了,我想了解下孕妇经常吃香菇好吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    孕妇是一个特殊群体,担负着2个人的饮食营养需求,饮食与用药要特别小心,必须要注意合理饮食,而且必须是饮食多样化才可以满足营养需求,所以,不要偏食,大众化的食物都要吃。

    2016-11-11

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