1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 海鱼富含优质蛋白，可以吃的，最好是每周吃2到3次，也不要天天吃，孕妇是一个特殊群体，饮食与用药要特别小心，必须合理搭配饮食，合理饮食，如果饮食太单调，会缺乏营养素的，影响宝宝发育。 2016-11-11