1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 孕妇是一个特殊群体，饮食与用药要特别小心，补血最好是合理搭配饮食，比如：鸡蛋红枣汤。鸡蛋富含优质蛋白，红枣富含铁，维生素C，一起搭配，具有很好的食疗补血作用。 2016-11-11