我老公最近迷上吃了芥末，尤其是每次吃面条的时候总是喜欢加了一点芥末，但是我觉得味道太呛了，担心常吃对身体不好，我想了解下芥末吃了得到有什么好处呢？
营养师_王才盈
国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理，有丰富的营养配餐经验。