1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！水肿可以适当的按摩，促进血液循环。吃些具有活血化瘀作用的食物，例如山楂、黑木耳，多吃新鲜的水果蔬菜。 2017-11-26