1个回答 营养师_王才盈 国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理，有丰富的营养配餐经验。 你好，怀孕期间可以吃紫背菜，对身体也不会有什么伤害，一定要多注意休息，要合理的饮食，多吃水果和青菜。 2017-11-27