1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 睡眠是最好的修复身体组织的方法，如果休息不好，就会影响到身体的正常功能的，所以，也会影响到胎儿的发育，所以，要进行调整的，按时睡觉，不要吃辛辣食物。 2017-02-24