1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！脸上赘肉多也不建议打溶脂针，首先安全性是得不到保证的，其次即便是起到了作用，也不能一直有效，只是暂时的，以后还会反弹回来，而且会比以前还要胖，建议增加运动量，饮食中多吃富含膳食纤维的五谷杂粮以及蔬菜水果。 2018-03-21