1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！脂溢性脱发是指油性头发因为皮脂腺分泌脂肪过度，堵塞毛孔，直接影响了毛乳头区的血液循环，并使淋巴液、组织液渗透失常，引起毛发缺乏或失去正常营养的供应，头发就一天天变得枯黄、幼细、开叉乃至脱落和再生障碍，导致脱发。建议少吃油炸﹑辛辣及甜食，多食富含维生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物，保持睡眠。 2016-11-16