1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 蜂蜜岁水富含维生素A、维生素B1、维生素B2、、维生素C、维生素B6，维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱等。营养素比较丰富，而且具有很多保健作用，所以，熬夜者可以补充营养素，弥补营养素的消耗。 2016-11-16