1个回答 营养师_金财 国家公共营养师三级，国家食品检验工三级，擅长膳食搭配与营养健康管理，有丰富的实践经验。 你好，有脓包不需要挤出来。在挤破脓包后会使皮肤容易受到细菌的感染而留下痘印，长脓包主要是由于个人的生活习惯和饮食习惯造成的，要少吃油腻的食物（特别是烧烤类的），晚上要按时睡觉。 2018-06-12