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肝气郁结按摩哪里好呢

这段时间我总是消化不好,也没有什么胃口,心情都特别的烦躁,我看了中医说我是肝气郁结,我觉得中药太苦了,我想按摩调理下,肝气郁结按摩哪里好呢?

1个回答

  • 营养师_白永明

    本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。

    您好:肝气不舒肝气郁结可以通过合理穴位进行按摩,一般情况下建议选择阳陵泉与行间穴进行按摩就可以了,不过需要坚持,每天都要按摩,每次按摩15分钟。
    2018-05-20

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