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孕妇能经常吃泡面吗 对胎儿有影响吗

我现在已经怀孕两个多月了,每天还是正常上班,有时候工作非常忙就顾不上饮食,我有的时候经常会吃些泡面,很多人说泡面没有营养,我想了解下孕妇能经常吃泡面吗 对胎儿有影响吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!当然有影响,不建议孕妇吃泡面,首先是营养摄入不全面,缺乏水溶性维生素,其次是泡面的钠含量很高,长期食用易导致血压升高,增加妊娠高血压的风险。并且泡面含有反式脂肪酸,对孕妇的健康更是一种威胁。

    2016-11-18

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