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孕妇能吃野菜苦菜吗

今天妈妈去野外挖了一点野菜的苦菜,我平时特别喜欢吃,可是现在怀孕了很怕会吃坏身体,毕竟它们也是一些中药材,孕妇能吃野菜苦菜吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!怀孕期间是可以吃野菜的苦菜的,苦菜含有丰富的膳食纤维以及矿物质,并且苦菜还具有清热去火的作用,怀孕期间可以食用,只要不过量食用,是没有什么影响的!
    2018-05-06

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