1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事 您好!孩子缺锌的主要症状就是食欲减退,因为缺锌时味蕾功能减退,味觉功能降低,因此进食减少,消化能力也减弱;影响生长,比同龄的长的慢,抵抗力弱,容易感冒,建议给孩子吃含锌量高的食物,如牡蛎、麦胚、螃蟹、海带、紫菜、瘦肉、牛肉、蛋黄、肝脏等。 2016-11-20