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孕妇能不能经常吃鸡肉

我现在已经怀孕5周了,怀孕之后食欲很差,家里醉经经常给我煮鸡汤,但是我在网上看到怀孕期间不能吃鸡肉,我现在非常担心,我想知道孕妇能不能经常吃鸡肉?

1个回答

  • 营养师王喜萍

    国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

    您好!孕妇可以吃鸡肉,肌肉营养价值较高,含氮浸出物多,肉体鲜美,也不要吃得过多,注意平衡营养,但尽量选择柴鸡,肉食鸡激素及药物残留太多了。


    2016-11-20

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