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孕妇吃竹笋好吗?

孕妇吃竹笋好吗?最近总是比较想吃竹笋,不知道可不可以吃?还有平时要有哪些注意的呢?现在怀孕了和之前不一样了,口味也变了很多,不知道什么可以吃。

1个回答

  • 营养师_金昌盛

    国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

    可以吃,但是要少吃!因为竹笋含有大量的膳食纤维,这种东西的主要作用是通畅肠道的,减肥的人可以多吃!
    2016-11-20

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