1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！哺乳期妈妈总是拉肚子可能是由于胃肠道的菌群失衡导致的，这个时候是可以吃些正规牌子的益生菌的，对乳汁的质量不会造成影响，具有调节肠道菌群，促进有益菌生长的作用。 2018-06-16