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孕妇能不能经常吃海蜇

我现在已经怀孕3个多月了,怀孕之后我的口味变化很大,我最近几天特别喜欢吃海蜇,但是我在网上查询海蜇中有明矾,我担心会影响胎儿,我想了解下孕妇能不能经常吃海蜇?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    孕妇是一个特殊群体,饮食与用药要特别小心,如果能合理搭配饮食,合理饮食,是可以有效的预防许多遗传病,可以促进胎儿的正常发育,饮食尽量多样化,不要偏食就可了,海蜇每周2吃就可以了。

    2017-02-20

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