1个回答 营养师_白永明 本人为二级营养师，从事多年的饮食调理工作，具有丰富的临床经验，擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。 您好：坐月子是一件特殊的事情，每个地区都有不同的讲究。大都都要喝小米粥。小米粥又叫代参汤，既有补虚作用，又有清虚热作用。非常适合体虚胃虚人群食用。是坐月子人群以及术后人群以及大病恢复人群首选的食物。 2018-07-25
