1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 你好!可以的,会有帮助。益生菌能有效的调理好肠道,对肠道健康有益,可有效防止细菌侵入肠道,起到保护屏障的作用。可预防便秘、缓解便秘、提高免疫,也可以预防拉肚子、腹泻。 2016-11-27