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怀孕初期能吃辣椒吗

我是一个怀孕2个月的女性,怀孕之后我总是呕吐和恶心,食欲变得非常差,最近我特别喜欢吃辣的食物,但是家人说经常吃辣椒会上火,我想知道怀孕初期能吃辣椒吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!辣椒属于辛辣刺激食物,孕妇是特殊群体,不建议过多食用,因为过多的食用辣椒会引起上火,同时还会加快血流速度。想吃辣可以适当少量食用,不可无节制。

    2016-11-28

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