1个回答 营养师_金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。 你好，根据你现在的情况最起码也要等到三个月之后再进行瑜伽运动，再怎么说剖腹产也需要伤口愈合的时间，瑜伽很容易拉伸到，所以等伤口彻底长好的再练。 2016-10-18