1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好!做梦是人体在睡觉的时候的一种正常的现象,与脑部活动有关,有生命的动物基本睡觉的时候都是会做梦的,做梦与平时的生活是有一些关系的,但是如果白天过度劳累就可能会导致梦多、噩梦等,影响睡眠质量。 2018-08-04