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梨和豆浆可以一起吃吗

最近天气热的不行,每天我都没有什么胃口,有的似乎早餐我就会吃点水果和豆浆一起喝,觉得这样比较简单,但是我担心吃不对了,梨和豆浆可以一起吃吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!梨和豆浆是可以一起食用的,梨具有清热去火、止咳润肺的作用,豆浆含有丰富的优质蛋白质和矿物质钙,二者一吃没有什么相克反应,豆浆不要喝太多,避免涨肚。


    2018-08-10

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