1个回答 营养师_许燚坤 国家三级公共营养师,专业营养配餐,对膳食搭配有较深的了解认识。 你好,跟腱断裂建议先去医院做个检查,严重的话需要手术治疗。一般两个月后可以进行锻炼,但是要注意休息,完全恢复可能需要四个月。 2018-09-08