1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！老年人贫血，需要及时补铁以及维生素C，老年人牙口不太好。因此可以吃煮烂的红肉、血块，或者吃富含铁以及维生素C的打碎的果汁或者果泥.例如去核的鲜枣、苹果以及刺梨等。或者最直接的利用膳食营养补充剂进行补充。 2016-12-09