1个回答 营养师_白永明 本人为二级营养师，从事多年的饮食调理工作，具有丰富的临床经验，擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。 核桃仁营养丰富，口感好，但是核桃青皮却很难去掉，既然核桃树是自己的，可以不用去摘，等核桃成熟以后，就会张开嘴，有裂口，到那时再去青皮就非常容易了。也可以堆积起来，然后喷洒催熟剂，过几天也会张口，青皮也很好去掉。 2018-10-05
