1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好!孕妇可以经常吃核桃,核桃含有不包和脂肪酸，对胚胎大脑发育有好处,且含优质蛋白, 建议每天吃两到三个， 但不能吃多，吃多了就会转化成脂肪. 2016-11-15