1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 宫寒是可以喝姜汤的，最好是每次月经期间，喝姜糖水。女人每月必须喝红糖水，既可以补血，又可以活血，有助于月经的排出，姜是热性食物，有助于宫寒的治疗，然后注意少吃寒凉食物。 2016-12-15