1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 你好！蛤蜊是一种富含锌元素的贝类食物，理论上锌元素是可以起到壮阳作用的。但是一切作用的结果都要建立在量的基础上。想要达到壮阳的效果，恐怕要吃很多的蛤蜊，并且，蛤蜊是一种比较咸的食物，不建议过多食用，会损伤肾脏。 2016-12-16