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孕妇可以经常吃西瓜吗

我是一个怀孕的女性,怀孕时候我的反应非常大,尤其是看到油腻的食物就更难受,我特别喜欢吃水果,我想知道孕妇可以吃西瓜吗,会不会影响孩子的健康吗。

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!孕妇可以吃习西瓜,但是在怀孕初期,不建议经常吃西瓜,在中医看来,西瓜是寒性的食物,孕妇不宜过多食用。但是西瓜却可以很好的补充水分以及维生素等,因此可以适当食用。

    2016-12-17

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