1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！手脚冰凉的人，用温水泡脚，也可在水中加上生姜煮后凉至于40度泡脚，生姜有祛寒解表、改善局部血液循环和新陈代谢。也可采用艾草，理气血、逐湿寒的作用。每次泡脚时间不宜过长，20分钟左右，水温不要太高，40度左右。 2016-12-29