1个回答 营养师_李俊阳 国家公共营养师三级，意大利热那亚大学硕士，有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验 您好，一般血液循环不好的人面色不是很好，会经常出现头晕或者手脚冰凉的情况。平时可以多用温热的水泡脚，在水中加入一些姜片。日常可以多吃一些促进血液循环的食物如西红柿、胡萝卜、茄子、莴笋等。外出时要做好腰部和脚部的保暖。 2018-12-22
