1个回答 营养师_白永明 本人为二级营养师，从事多年的饮食调理工作，具有丰富的临床经验，擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。 大人积食可以吃大山楂丸或者健胃消食片以及保和丸。积食往往是由于脾胃功能虚弱，加上饮食比较寒冷，过饱等因素造成的。因此，吃药是一方面，保养也是很重要的。最好是不要吃寒冷的食物，注意进食环境要温暖，然后，多穿点衣服，保护胃阳，胃阳上去了，积食自然就会消除的。 2018-12-30
