1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 抑郁症主要是饮食与环境造成的，因此，要注意合理饮食，给神经系统提供合理的充分的营养素是关键，然后注意环境因素，多参加集体活动，如果有环境无奈因素，最好是转学，换一个新环境。 2016-12-29