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心脏不好吃什么食物比较好

我的父亲今年53岁,可是他的心脏不是非常的好,有的时候心跳非常快并且心情烦躁,浑身都没有力气,平时也会靠药物调理,我想知道心脏不好吃什么食物好一些呢!

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!心脏病的患者要适当食用五谷杂粮以及豆类,还有富含不饱和脂肪酸、低胆固醇的鱼类。蔬菜水果也是不可少的。最重要的是避免肥胖、戒烟限酒,适当运动,增加血液流通。

    2016-12-28

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