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多吃什么食物对心脏比较好

这段时间我的心脏不是很好,总是心慌而且还有心绞痛的现象,我一直在吃调理心脏方面的药,听说饮食上要配合好才可以,我想知道多吃什么食物对心脏好呢?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    对心脏好可以吃苹果,苹果称为养心果与减肥果。富含维生素C与果胶,具有降低低密度脂蛋白胆固醇,升高高密度脂蛋白胆固醇的作用。预防动脉硬化。

    2017-09-30

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