1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！心脏不好，要多吃些对心脏有益的食物，多吃五谷杂粮以及豆类，低胆固醇的鱼类。蔬菜水果也是不可少的，例如西红柿、葡萄等食物。最重要的是避免肥胖、戒烟限酒，适当运动，增加血液流通。 2017-09-18