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红豆薏米黑豆汤的功效有哪

发布时间:2022-12-08 2251人阅读
疏欣杨副主任医师 中日友好医院

红豆薏米黑豆汤能够起到健脾胃的效果,同时还可以起到养颜和补血的功效,也能够有效的改善便秘。

1、健脾胃:红豆薏米黑豆汤能够起到清热和补水的效果,同时也可以起到健脾的功效,如果患者的脾胃比较虚弱,可以适量的吃一些红豆薏米黑豆汤。

2、养颜补血:红豆薏米黑豆汤当中有红豆和薏米成分最佳,这些食物当中含有丰富的铁物质可以使人们的面色红润,同时还可以促进血液循环,也可以增加身体抵抗力和免疫力。

3、改善便秘:同时还能够促进肠道蠕动,可以缓解便秘症状。

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