冲鸡蛋加红糖原来可以有这些功效

发布时间:2022-12-27 2311人阅读
疏欣杨副主任医师 中日友好医院

冲鸡蛋加红糖原来可以有这些功效,比如改善痛经、补血、增强免疫力等。

1、改善痛经:女性在出现痛经的时候,可以通过冲鸡蛋加红糖的方式来改善,在饮用之后可以达到暖宫的效果,能促进血液的循环,有利于改善痛经,对于月经不调和闭经症状也有一定的改善作用。

2、补血:鸡蛋中含有丰富的维生素以及蛋白质,红糖含有丰富的铁元素,有利于改善贫血。

3、增强免疫力:鸡蛋和红糖含有丰富的营养物质,在饮用之后可以补充身体所需的能量,增强身体的抵抗力。